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2018.11

2018.11.27 00:26

効果的なディフェンス(守り)

🔵オフェンス(攻撃側) 🔴ディフェンス(守備側)⭐️ディフェンスの思惑①片側に寄せて2対1を作るのだ!(数的優位というよ)②ファーストディフェンスは片側を切ると同時にドリブルに備えるのだ!じゃあ実際にやってみよー!

2018.11.22 00:04

ポストプレー、シュートの練習

①が②(ポスト)にパス出しとともにキープもしくはダイレの指示を出す

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